本晋升制度分为三个阶段,九个级别。通过该级考核合格者晋升一级,可越级晋升。

一阶段:初步建型阶段

【一级】
考试内容:基本功.基本组合动作 (开桩式 日字穿心拳 正掌 反铲掌 正铲掌 底掌 撑掌 摊铲掌 箭拳 膀手揆打 膀手摊打 十字掌 .耕拦手拳 七星扣拳 )(加随机抽选基本动作)
动作要求: 动作起止路线清晰.发力顺序顺畅.击打力点和部位准确。

【二级】
考试内容: 黐手(交叉和碌膀单黐手)功力对练(礼手).基本组合技术运用(对练:一方进攻一方做防守动作和组合动作考官随机抽选动作)钉脚 穿心脚 越影脚 虎尾脚
要求:动作外型标准

【三级】
考试内容:小念头 .黐手(辘手)
要求:熟练小念头动作标准,黐手的四个基本动作标准(救手.膀手.扣手.摊掌)对练时有攻防意识,动作连贯。

二阶段:配合运用阶段

【四级】
考试内容:黐手(辘手.圈手)
要求:动作熟练标准.协调,对黐手技术有一定的了解,动作协调。

【五级】
考试内容:基本攻防技术,寻桥(套路)
要求:动作熟练,协调性好,圈手攻防意识清晰。
【六级】
考试内容:揆肘.辘手.圈手(内外圈)
要求: 对练时动作标准,动作变化顺畅连贯,不斗力,攻防意识强烈有效。

三阶段:实战提高阶段(巩固阶段)

【七级】
考试内容:标指(套路),黐手(揆肘.辘手.圈手)带护具
要求:熟练套路,对黐手卸力借力的技术能够运用。

【八级】
考试内容:木人桩(一路),条件实战(不搭手攻防变黐手)
要求:熟练木人桩,对练时动作表现出精确.连贯.熟练和省力。

【九级】
考试内容:木人桩(二路).穿护具实战
要求:熟练木人桩,实战中动作能够准确.连贯.稳定性好。

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