咏春拳学员晋升制度

本会为规范教学,经长期教学实践,特制定以下学员晋升制度。本晋升制度分为三个阶段,九个级别。每个级别课程为16课时,通过该级考核合格者晋升一级,可超级晋升。
一阶段:初步建型阶段
一级、考试内容:基本功、基本组合动作
要求:清楚动作起止路线、发力顺序、击打力点和部位。
二级、考试内容:单黐手(内外)功力对练、基本组合技术运用(对练)
要求:动作外型标准
三级、考试内容:小念头(套路半套)、圈手——黐手的一种练习方法(内圈)、基本功
要求:熟练小念头动作标准,圈手能够有意识的防守进攻
二阶段:配合运用阶段
四级、考试内容:小念头(全套)、圈手(内外圈)、基本功
要求:动作熟练、协调,对黐手技术有一定的了解,基本动作协调。
五级、考试内容:基本攻防技术,辘手——黐手的一种练习方法(不打)
要求:动作熟练,协调性好,辘手的四个动作标准。
六级、考试内容:辘手、寻桥(半套)
要求:熟练套路,黐手时能运用小念头的技术动作。
三阶段:实战提高阶段(巩固阶段)
七级、考试内容:寻桥(全套),黐手
要求:熟练套路,对黐手卸力借力的技术能够运用。
八级、考试内容:木人桩(半套),不搭手攻防变黐手(设定主动进攻方)
要求:熟练木人桩,动作表现出精确、连贯、熟练和省力。
九级、考试内容:木人桩(全套)、穿护具实战
要求:熟练木人桩,实战中动作能够准确、连贯、稳定性好。

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